목록#머리카락건강 #탈모예방 #두피관리 #모발관리 #건강습관 #스트레스해소 #영양관리 #두피트러블 #헤어케어 #머리카락빠짐 #모근강화 #두피건강 #머리카락습관 #탈모관리 #헤어관리팁 (1)
sweetonion1 님의 블로그

1. 요즘 머리카락, 괜히 더 많이 빠지는 것 같지 않으세요?머리를 감을 때마다 빠지는 머리카락,빗질 몇 번 했을 뿐인데 바닥에 떨어져 있는 머리카락…“혹시 탈모가 시작된 건 아닐까?” 하는 불안감, 누구나 느껴본 적 있을 거예요.샴푸를 바꿔보고, 영양제를 챙겨 먹어도 효과가 미미하다면그 원인은 의외로 생활 속 나쁜 습관에 있을 수 있습니다.머리카락은 우리가 무심코 반복하는 행동 때문에 더 손상되기도 하거든요. 📌 머리카락 건강에 나쁜 습관 TOP 5❌ 습관 1. 뜨거운 물로 머리 감기뜨거운 물은 두피의 유분을 과도하게 제거해 건조함과 가려움을 유발합니다.결과적으로 모근이 약해지고 머리카락이 더 쉽게 빠질 수 있어요.👉 Tip: 미지근한 물(35~37도)이 가장 적당합니다.❌ 습관 2. 젖은 머리 그..
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2025. 9. 3. 22:04