sweetonion1 님의 블로그

요즘 SNS나 유튜브에서 ‘성인도 키가 큰다’는 광고, 한 번쯤 보셨죠?“성장판을 다시 열어준다”, “한 달에 2cm 성장 가능”이런 문구를 보면 솔깃하지만…과연 진짜일까요?오늘은 성인 키 성장 영양제와 젤리 광고의 진실을 의학적 근거를 기반으로 차근히 풀어볼게요. 1. 성장판이 닫히면, 키 성장은 멈춘다사람의 키는 뼈 끝에 있는 성장판(골단판) 덕분에 자랍니다.이 성장판은 사춘기를 지나면 서서히 닫히고, 완전히 닫히면 뼈 길이가 더 이상 늘어나지 않아요. 보통여자: 만 15~18세남자: 만 17~20세 사이에 성장판이 닫혀요.즉, 성장이 끝난 성인은 어떤 영양제를 먹어도 키가 더 크지 않습니다.2. “성인 키 성장” 광고는 대부분 과장된 표현최근 식약처 조사에서도‘성인도 성장 가능’, ‘성장판 다시 활..

“회사에서 주식을 준다고?”요즘 카카오 직원들 사이에서 들리는 소문이에요.바로 RSU(제한주식유닛) 지급 소식 때문이죠.월급 외에 주식을 받는다는 말에 직장인들 사이에서도 관심이 폭발하고 있어요.💡 RSU가 뭐길래 이렇게 화제일까?RSU는 “Restricted Stock Unit”의 약자로,회사가 직원에게 일정 조건(예: 근속연수, 성과 등) 을 만족하면 실제 주식으로 전환되는 보상을 주는 제도예요.쉽게 말해“지금은 약속이지만, 일정 기간 후엔 진짜 네 주식이 돼.” 스톡옵션처럼 ‘미래에 싸게 살 수 있는 권리’가 아니라 ‘조건을 채우면 그냥 주식을 받는 것’이에요.이런 점 때문에 RSU는 안정적이고 실질적인 복지로 평가받아요.🏢 왜 카카오는 이런 제도를 도입했을까?최근 IT업계는 인재 이동이 정말 ..

요즘 부모님 세대, 예전 같지 않죠?“이젠 좀 쉬어야지” 하시던 분들이 오히려 더 활기차게 움직이세요.운동하고, 여행 다니고, 투자 공부까지—바로 이들이 ‘액티브 시니어(Active Senior)’예요.나이보다 ‘삶의 질’을 더 중요하게 생각하는 50~60대의 새로운 소비 트렌드죠. 🌿 1. 건강은 사치가 아니라 기본“몸이 따라줘야 뭐든 할 수 있지.”이 말, 정말 공감되죠?그래서 요즘은 건강식품, 홈트 기구, 영양제 구독 서비스 같은 게 인기를 끌고 있어요.특히 루테인, 오메가3, 혈행개선제 같은 프리미엄 건강 제품 광고 클릭률이 높아요.자기 건강에 투자하는 게 ‘나를 사랑하는 방법’이 된 거죠. 🧳 2. 여행은 인생의 두 번째 스테이지“이젠 나를 위한 시간이다.”직장과 자녀 양육을 마친 뒤, 자신..

요즘 뉴스 보셨나요?데이터센터 화재, 해킹 시도, 스팸 피싱…이런 얘기 들을 때마다 “설마 내 정보는 아니겠지?” 하면서도 불안하셨죠?사실, 이미 많은 사람들의 정보가 유출된 상태예요.그렇다면 내 정보는 괜찮은지 지금 바로 확인하는 방법, 함께 볼까요? ① 구글 계정 유출 여부 확인하기👉 Google 계정 보안 진단 페이지로그인 후 ‘보안 진단’ 실행유출된 비밀번호나 의심스러운 로그인 기록을 바로 보여줍니다.💡 팁: 비밀번호가 유출된 계정이 있다면 즉시 변경하고,다른 사이트에서도 같은 비밀번호를 쓰고 있다면 모두 바꿔야 합니다.② 네이버·카카오에서도 확인 가능네이버: [보안설정 > 로그인 기록 보기]카카오: [내정보 > 보안관리 > 로그인 이력]로그인한 지역·기기 정보가 나오니 모르는 기기가 있다면 ..

최근 대전 국가정보자원센터에서 발생한 대규모 데이터센터 화재로 정부 주요 시스템이 한때 마비되는 일이 있었습니다.이 사고를 계기로 많은 사람들이 “내 개인정보와 자료는 과연 안전할까?”라는 걱정을 하고 있죠.특히 사이버 공격 위험이 높아진 상황에서, 우리 일상 속 사이버 보안은 더 이상 선택이 아니라 필수가 되고 있습니다. 🔥 왜 데이터센터 사고가 큰 문제일까?데이터센터는 국가기관, 기업, 개인이 이용하는 수많은 정보를 저장하고 운영하는 디지털 인프라의 심장 같은 곳입니다.화재나 정전이 나면 서비스 중단 → 금융·행정·의료까지 마비될 수 있음보안이 뚫리면 개인정보 유출 → 해킹, 피싱, 보이스피싱 등 범죄로 이어짐👉 실제로 이번 사고 이후, 해커들의 공격 시도가 급증하면서 한국 정부는 사이버 위협 수..

올해도 벌써 하반기. 학원이나 작은 사업을 운영하는 사장님 입장에서는 고용 관련 정책 하나만 놓쳐도 비용이 달라집니다.특히 2025년에는 최저임금, 실업급여, 청년 채용 지원금, 육아휴직 제도까지 한꺼번에 바뀌니 미리 알아두셔야 합니다.오늘은 사장님 관점에서 꼭 챙겨야 할 6가지를 정리해봤습니다.1. 최저임금 인상 → 시급·수당 다시 계산해야2025년 1월 1일부터 최저임금이 시간당 10,030원으로 올랐습니다. 문제는 단순히 시급만 바뀌는 게 아니라는 점이에요.연장·야간·휴일수당까지 모두 최저임금을 기준으로 계산되기 때문에, 포괄임금제로 운영하는 경우에도 단가를 다시 점검해야 합니다. 2025년 최저임금 기준 시급 & 주휴수당 정리1) 주 15시간 미만 근로자시급: 10,030원 (최저임금 동일 적용)..